病情分析

长了集簇性的痘痘可以通过红蓝光祛痘的方法来治疗。集簇性的痘痘可能是因为长时间熬夜睡眠不足的原因导致的，通过用红蓝光祛痘的方法，改善后，能使皮肤恢复光滑平整的状态，创伤比较小，恢复起来也会快一些。短期内避免化妆，不要用手揉搓局部，以清淡的饮食为主。