肚子上肉怎么减?

女 38岁

最近吃的比较多,肚子上肉猛长,现在穿衣服越来越难看了,肚子上肉怎么减?
针灸减肥

精选回答

刘暾 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

肚子上肉可以通过做运动或者节食的方法,也可以用抽脂手术来减肥。日常生活中多做仰卧起、转呼啦圈、瑜伽等有氧运动能够促进身体脂肪分解,从而达到减肥的效果。如果想要快速去掉肚子上肉可以到美容院做抽脂减肥,效果是立竿见影的。手术最好到正规的医疗医院操作,手术创伤小,安全较高,是比较有保障的。

2021-11-30 09:17