病情分析

爱美者可以多吃一些富含维生素C的食物，比如樱桃猕猴桃和番茄等，维生素C具有，也可以吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄和软骨等，都可以有效的淡化雀斑。爱美者可以通过激光的方法来祛斑，可以短时间内达到祛斑的效果。爱美者外出时要做好防晒措施，比如防晒霜和遮阳伞等，避免紫外线照射。