怎样瘦小腿健康?

女 25岁

我的小腿比较粗,穿上裤子之后显得很难看,我想要瘦小腿,了解一下,怎样瘦小腿健康?
吸脂瘦小腿

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

爱美者想要瘦小腿可以通过瑜伽的方法来改善,瑜伽可以消耗身体的脂肪,同时还可以通过拉伸的动作塑造修长的线条,长期坚持可以有一定的效果。爱美者也可以通过吸脂的方法来瘦小腿,可以短时间内达到瘦小腿的效果。减肥期间爱美者要严格控制饮食,适量的做一些运动,比如每天早上去晨跑等。

2021-11-30 09:28