能瘦肚子的减肥操有哪些?

女 31岁

最近我的肚子脂肪堆积较多,想要快速的瘦肚子,能瘦肚子的减肥操有哪些?
吸脂瘦腹部

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

能瘦肚子的减肥操有螺旋扭转,效果不太明显,而且需要长期的坚持,对于不太爱运动的人士来说,很难达到减肥的效果。可以选择到正规的医院做吸脂瘦腹部的治疗,能够将腹部堆积的脂肪抽出体外,快速的达到瘦肚子的效果。对于减肥的人士饮食上要合理的控制,要适当的增加一些体育运动。

2021-11-30 09:51