怎样才能瘦大腿和小腿

女 33岁

最近这段时间发现我的腿上脂肪特别的多,严重影响到了美观,怎样才能瘦大腿和小腿?
吸脂瘦大腿

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦大腿和小腿可以通过有氧运动,比如每天坚持慢跑或者是骑自行车一个小时以上,能够起到燃烧脂肪的作用,坚持一段时间以后就能起到瘦腿的效果,必要的情况下,也可以到当地正规医院做抽脂手术,来达到快速瘦腿的目的。术后不可以做剧烈的运动,可以穿塑身裤,能够起到很好的塑形效果。

2021-11-30 04:06