皮肤雀斑要忌吃什么食物?

女 37岁

我脸上有一些的雀斑,想要通过调整饮食阻止雀斑加深,皮肤雀斑要忌吃什么食物?
激光祛斑

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

皮肤雀斑要忌吃色素颜色过深的食物,也不可以吃油炸类以及辛辣性的食物,比如酱油,炸串、辣椒等。可以多吃一些含有维生素比较丰富的新鲜水果,也可以多吃一些含有胶原蛋白含量比较高的鸡蛋和牛奶等食物。如果脸上的雀斑比较多,还需要通过做激光祛斑的方法来去除,使脸部变光滑。

2021-11-30 17:51