病情分析

小腿肌肉想要瘦下去需要选择正确的方法锻炼，比如说跑步或者是练瑜伽，尽量不要长时间行走或者是负重，还需要选择饮食的调整，比如说吃优质蛋白质含量丰富的食物。必要的时候可以选择注射瘦小腿，比如说选择瘦腿针。日常生活当中应该避免盲目的吃一些激素含量丰富的食物，比如说炸鸡。