最科学的减肥方法是什么

女 30岁

我的身体有些肥胖,最近想要减肥让身体变瘦,最科学的减肥方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

最科学的减肥可以通过运动的方法。一般长时间的坐着不运动可能会导致身体出现肥胖的现象,在夏天穿短裙的时候会使整体看起来都不太美观。平常可以多做健康锻炼,能燃烧体内的脂肪,使脂肪量减少,如果效果不太明显,也可以做吸脂手术瘦身,把自身多余的脂肪抽出,快速达到瘦身塑形的效果。

2021-11-29 17:59