病情分析

白发的原因通常是不规律的作息习惯导致的，也和身体营养缺失有关。工作压力太大，经常熬夜会导致体内内分泌紊乱，引发白发，身体缺少微量元素也会出现白发，可以通过染发来改善。平时可以多吃一些黑豆、黑芝麻和黑木耳等对改善白发也有帮助，而且还要养成良好的作息习惯。