病情分析

瑜伽是可以减肥的，瑜伽是一个高强度的动作，能加速体内脂肪的燃烧。它可以锻炼人体的柔韧性，还可以塑形，让求美者的身体比例看起来更加的协调，但是求美者要长期坚持才有明显的效果，如果想要在短时间内减肥，可以采用埋线减肥法，埋线减肥法是利用可吸收的蛋白线埋入穴位，可以加快人体代谢，抑制亢进的食欲，从而达到减肥效果。在练瑜伽的过程中，要循环渐进。