病情分析

能减肥的运动常见的有游泳、跳绳、骑单车以及散步等。这些运动方式都属于有氧运动，只要长期做都能看到减肥的效果。通过运动身体减肥效果是很缓慢的，想要快速减肥，可以通过抽脂手术，主要是采用电子负压的方法，达到减肥的目的。做完抽脂手术不可以吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜类的食物。