减腹部赘肉的方法

女 31岁

因为长期久坐的原因,我腹部的赘肉多,减腹部赘肉的方法有哪些?
吸脂瘦腹部

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

减腹部赘肉的方法包括有氧运动、涂抹瘦身霜、控制饮食、腹部吸脂等,其中腰部吸脂是最快速最有效的方法,通过腰部吸脂,能够在短时间内将体内多余的脂肪组织抽出体外,从而达到减少腰部赘肉的效果。平时多运动,不要暴饮暴食,多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果。

2021-11-26 16:38