怎样可以减脂肪

女 34岁

我是一个很懒的人,平常一点也不爱运动,我身上的脂肪很多,怎样可以减脂肪?
针灸减肥

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减脂肪可以通过针灸治疗,针灸不用吃药没有痛苦,见效速度比较快,不容易反弹,身体上直接施针,促进身体代谢,最终燃烧脂肪,达到减肥目的,减肥的时候应该根据个人的情况来选择,不要盲目的减肥。饮食要做好控制,不要吃高脂肪的食物,多吃绿色的蔬菜和水果。

2021-11-26 10:20