病情分析

晚上跑步能减肚子，但需要长期坚持，并且配合节制饮食可以收到轻微效果，一旦停止运动容易出现反弹。可以选用抽脂手术进行减肥，抽脂手术通过负压吸引的原理，能够将皮下脂肪抽出身体外，达到瘦身的目的。抽脂后避免剧烈运动，做好术后护理，养成良好的生活习惯，多注意休息。