病情分析

锻炼丰胸可以通过扩胸运动来改善。扩胸运动对于丰胸具有的效果，但是需要长期坚持做运动，才能看到明显效果，因此要有足够的耐心。想要快速丰胸也可以通过脂肪填充来改善，这是一种比较安全的手术，不太会出现排斥反应。晚上睡觉的时候不可以侧身睡觉，会挤压到胸部，还会造成胸部变形。