病情分析

步行能减肥。步行属于是有氧运动，可以消耗身体的脂肪和能量，但是减肥效果是缓慢的，并且需要长期坚持，才能达到减肥作用。快速减肥可以通过吸脂手术，吸脂手术是一种比较安全的减肥方式。手术以后需要在医生的指导下穿塑身衣给身体塑形，饮食上不可以吃油炸类的食物。