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女 31岁
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宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
溶脂减肥一般可以吃荞麦挂面。在减肥期间不可以吃高热量或者含淀粉量比较高的食物,荞麦属于粗粮,脂肪含量比较低,在减肥期间适量的吃一些荞麦挂面,可以给身体补充营养,也不会给身体摄入的,热量太高。还可以搭配一些绿色的有机蔬菜和新鲜水果,促进身体的新陈代谢。
2021-11-26 21:56
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