病情分析

想要美白，要吃富含维生素C的食物。要是皮肤比较黑，会影响人的外在形象，目前美白的方法有很多，平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，长时间食用能够改善肤质，也可以到医院注射美白针，美白针能够补充美白因子，分解黑色素，从而达到美白效果。在注射时要选择正规的医院，平时外出时要做好防晒措施。