减肥的办法是什么

女 21岁

前段时间没有控制好自己的饮食,导致身材变胖影响个人形象,减肥的办法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

通常可以选择运动的方式来减肥,也可以到正规的医院去做细致治疗。身体肥胖会影响个人形象,每天坚持做有氧运动,长时间坚持会使肥胖的症状得到改善,吸脂治疗是把体内多余的脂肪吸出体外,让脂肪层变薄,从而达到瘦身效果。治疗后会对皮肤表面留下治疗伤口,在恢复期间短时间内不要洗澡。

2021-11-26 12:41