想知道多吃什么食物可以美白呢?

女 21岁

我的皮肤有一些暗黄,想要改善一下皮肤暗黄的问题,让皮肤变得比较白嫩,想知道多吃什么食物可以美白呢?
美白针

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以多吃一些新鲜的水果,比如柠檬、苹果、橘子等这些食物里面含有大量的维生素C以及微量元素,可以达到美白的功效。想要快速的美白,也可以到医院通过注射美白针的方法改善,美白针的营养成分能够分解黑色素,使皮肤达到白嫩的功效。日常生活中要注意防晒,避免太阳光暴晒皮肤。

2021-11-25 10:34