病情分析

gm减肥法第八天可以吃一些富含粗纤维的食物。但使用这种减肥方法一般不太科学，如果想要减肥，可以通过调整饮食和加上健康运动能减少脂肪的堆积，缓解肥胖的现象，也可以到正规的医院做吸脂手术，效果也是比较不错的。平常尽量少吃含热量太高的食物，能减少脂肪的堆积，多吃些新鲜的水果和蔬菜。