手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 28岁
精选回答
臧梦青 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科我要咨询
减小腿可以通过手部按摩和运动的方法来改善。运动方面可以选用踮脚尖和原地跳绳,可以增加腿部的脂肪拉力,刺激脂肪的消耗,每天坚持做5遍左右,对腿部的脂肪和肌肉可以起到拉伸的效果,如果运动方面效果不太理想,可以通过吸脂手术达到快速瘦小腿。手术后短时间内不要运动。
2021-11-25 18:45
相关推荐
相关科普