扎马步可以瘦大腿吗

女 26岁

我的身材有些肥胖,尤其是大腿上的赘肉特别多,扎马步可以瘦大腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

扎马步一般是可以瘦大腿的。因为在扎马步的时候可以锻炼腿部的肌肉,因此可以达到燃烧脂肪瘦大腿的效果,但是可能需要长时间的坚持,想要快速瘦大腿,可以通过吸脂手术的方式将脂肪粉碎后吸出,改善腿部赘肉过多的问题。手术后应当注意穿戴塑身裤,避免出现皮肤松弛的情况。

2021-11-25 09:44