减肥怎样减脂肪

女 29岁

因为我经常吃零食导致身材比较胖,想通过有效的方式坚持吧,减肥怎样减脂肪?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般要通过吸脂瘦全身手术减脂肪,适合单纯脂肪堆积的爱美人士,很可能是暴饮暴食导致的,同时和遗传也有一定关系。通过吸脂手术能吸出自身的一些脂肪,达到塑形的目的,后期还要遵医嘱穿塑身衣,可以巩固治疗效果。平时要调整饮食习惯,一日三餐定时定量,吃完饭后半小时还要参加爬楼梯等运动。

2021-11-24 18:55