晚上在床上怎么瘦腿

女 36岁

我的小腿部肌肉比较发达,夏天穿裙子的时候很不好看,想要瘦腿,晚上在床上怎么瘦腿?
注射瘦小腿

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

晚上在床上可以练蹬自行车的动作,也可以到正规的医院采用注射瘦小腿。小腿粗壮会影响到腿部的美观,通过练习蹬自行车的运动,能够促进腿部的血液循环以及新陈代谢,有助于瘦腿,如果坚持一段时间后效果不太显著,可以到正规的医院做注射瘦小腿。注射后要做好腿部的护理工作,短期内不要做剧烈的运动。

2021-11-24 04:32