如何减少腹部赘肉?

女 38岁

我的肚子肥胖的情况有些严重,影响穿衣服的效果,如何减少腹部赘肉?
埋线减肥

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

可以通过控制饮食或者是埋线的方法来瘦肚子。合理的控制饮食,减少油腻食物的摄入,能够减少体内的脂肪堆积,帮助瘦肚子,如果肚子肥胖的情况有些严重,需要去做埋线来减肥,蛋白线埋在肚子的穴位部位,通过刺激穴位来达到脂肪燃烧的效果。平时可以多吃绿色的蔬菜水果,减少脂肪堆积。

2021-11-23 12:29