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女 26岁
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宋涛 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
睡觉时候可以把腿部底下垫高。使腿部的血液循环加快,对腿部的肿胀和水肿的腿部也会起到缓解效果,但是睡觉减腿部效果是比较慢的,通常是达不了瘦腿的效果,改善腿部的肌肉可以通过注射瘦腿针的方式,使肌肉的组织萎缩,体积变小,快速瘦腿。平时都要给腿部按摩。
2021-11-23 18:51
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