怎么睡觉可以瘦腿

女 26岁

我腿上的肉有些多,看起来特别难看,想要在睡觉期间瘦腿,怎么睡觉可以瘦腿?
注射瘦小腿

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

睡觉时候可以把腿部底下垫高。使腿部的血液循环加快,对腿部的肿胀和水肿的腿部也会起到缓解效果,但是睡觉减腿部效果是比较慢的,通常是达不了瘦腿的效果,改善腿部的肌肉可以通过注射瘦腿针的方式,使肌肉的组织萎缩,体积变小,快速瘦腿。平时都要给腿部按摩。

2021-11-23 18:51