天生瘦的人怎么胖

女 31岁

我的身体比较瘦,属于天生瘦的那种,想让自己变胖一些,天生瘦的人怎么胖?
自体脂肪隆胸

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

天生瘦的人可以通过改善饮食变胖。平时多食用一些含有高脂肪的食物,多食用一些含有胶原蛋白多的营养物质,能够达到使身体变胖的效果,也可以到正规的医疗结构进行检查身体所缺少的微量元素,根据检查结果补充人体所需要的营养成分。平时不要偏食,养成不挑食的好习惯有利于变胖。

2021-11-23 05:28