怎么减肥可以瘦腿

女 28岁

我的小腿有一些肥胖,想要减掉小腿,让腿部变瘦,怎么减肥可以瘦腿?
吸脂瘦小腿

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥瘦腿可以选择跑步或者是跳绳,每天坚持40分钟左右的时间能够燃烧腿部的脂肪,从而达到让腿部变瘦的效果,长期坚持下去还能够增加人体的免疫力。瘦腿也可以选择注射瘦腿针的或者是做吸脂瘦腿。在生活中吃完东西之后,可以适当站立10分钟,能够预防脂肪聚集。

2021-11-23 09:49