病情分析

14岁黑眼圈可以通过改善生活习惯来消除。也可以根据个人的情况进行眼部热敷和身体的内调来改善，大多数黑眼圈都是用眼过度熬夜等造成色素沉着的，调整好生活方式。如果比较严重的，建议成年之后采用激光去黑眼圈的方式进行治疗。平时要做好规律作息，保证充足的睡眠，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。