屁股如何变小一点

女 26岁

最近因为吃的比较多,导致身体长胖了不少,尤其是自己的屁股特别大,想了解一下,屁股如何变小一点?
吸脂瘦臀部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

屁股变小一般可以通过有氧运动来改善。由于长期摄入了高热量,高脂肪的食物会导致身体长胖,在平时可以适当的增加运动来减肥,也可以到医院通过抽脂手术来改善,通过负压吸引的方式,将臀部的脂肪抽出达到瘦身的目的。在平时饮食上避免食用高脂肪高热量的食物,吸脂手术后要做好局部的卫生护理,避免做剧烈运动。

2021-11-22 15:39