病情分析

减肥期间早晨运动完之后一般半小时左右吃早餐是比较好的。运动完之后身体需要补充能量，半小时之后吃早餐可以让身体及时吸收能量有利于减肥，由于长期摄入了油腻高热量的食物会导致身体发胖，平时可以通过有氧运动来进行减肥，也可以到正规的医院通过注射瘦身针来减肥。平时饮食要清淡，避免吃高脂肪，高热量油炸的食物，容易导致身体发胖。