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女 25岁
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何乐人 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
运动后一般10-30分钟左右可以喝水。具体情况因人而异,在运动的过程中新陈代谢比较旺盛,如果短时间内喝水,可能会影响到水分的吸收,可以等10分钟左右少量饮水,半小时之后可以大量饮水。如果身体出现了肥胖,可以到医院通过吸脂手术来改善,利用负压吸引方式,将身体多余的脂肪抽出的效果。
2021-11-22 17:58
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