单纯的少吃能瘦吗?

女 34岁

最近因为不爱运动,经常吃高热量的食物,导致肚子比较肥胖,单纯的少吃能瘦吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

单纯的少吃一般不能达到减肥的目的。减肥需要减少高热量食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果,长期坚持可以达到瘦身的效果。也可到正规医疗机构做局部吸脂手术,能够吸出局部多余的脂肪细胞,达到快速瘦身的效果。术后要按时穿戴塑形衣,以防止皮肤出现凹凸不平的现象。

2021-11-22 18:47