怎样淋巴排毒?

女 30岁

我的淋巴出现的淤堵的现象,朋友介绍说可以进行淋巴的排毒来改善,怎样淋巴排毒?
生美综合

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般是可以通过按摩来进行淋巴的排毒。淋巴是人体上最大的排毒系统,如果淋巴出现堵塞,可能会导致局部的皮肤出现肿胀,影响到身体的健康,平常可以多吃一些富含维生素比较多的食物,能够促进皮肤以及身体上淋巴的代谢。也可以到正规的医疗机构,通过医生对淋巴部位的按摩,来促进淋巴的排毒。

2021-11-19 14:36