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女 36岁
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闫言 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 皮肤科我要咨询
跑楼梯减肥隔天还是每天,两者相比较每天爬楼梯效果比较好。通过运动锻炼能够加速身体内的多余脂肪燃烧,需要长时间坚持才会有效果,对于腹部脂肪堆积量比较多的爱美人士,想要在短时间内达到瘦身效果,选择正规医疗机构通过射频溶脂手术改善。刚做完前期不要做剧烈运动,容易有汗液分泌。
2021-11-19 18:24
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