病情分析

孕期可以多吃一些安全的新鲜果蔬能避免宝宝长胎记。在怀孕期间，宝妈的心情以及平常的饮食，可能会影响到宝宝的生长发育，在怀孕期间避免吃一些各种垃圾食品，或者是一些刺激性辛辣的食物，以防刺激到宝宝皮肤底层的色素细胞。在怀孕期间同时还要保持一个良好的心态，避免让自身的心情有大幅度的起落，以防影响到胎儿的健康。