产后怎样恢复身材最快

女 25岁

我生完孩子以后,感觉身材比之前胖了许多,想要快速地让身材变瘦,产后怎样恢复身材最快?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

产后一般可以通过运动的方式恢复身材。刚生完孩子以后,可能会出现身体肥胖的现象,是因为长期不运动造成的,可以适当的做一些产后瑜伽动作,能够消耗身体内的脂肪,从而恢复苗条的身材。如果效果不明显,也可以等到身体完全恢复以后,也可以到正规的医院做吸脂手术,达到快速瘦身的效果。

2021-11-19 12:26