病情分析

额头长个硬疙瘩按着也不疼通常可能是皮脂腺囊肿或者脂肪瘤，通常不会影响健康。日常可以通过局部热敷的方法来改善，热敷能够促进局部的血液循环，有利于硬疙瘩的消除。想要去除硬疙瘩，通常也可以去三甲医院通过手术的方法来切除。日常要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。