缓解眼部疲劳的方法是什么?

女 32岁

因为工作的原因经常性的加班,导致我的眼部有一些疲劳,缓解眼部疲劳的方法是什么?
眼部综合

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

缓解眼部疲劳的方法,可以选择通过热敷加按摩的方法来改善。具体情况也是需要根据个人的严重程度来决定的,如果要是在通过按摩之后没有起到明显的改善效果,或者是眼睛酸痛的比较严重,需要及时到正规的医院咨询医生。在日常生活中一定要多注意休息,不要长时间在电脑面前工作。

2021-11-17 21:53