男的胸大怎么变小

男 22岁

我最近暴饮暴食,不太注意自己的饮食,最近感觉胸部有些大,特别尴尬,想要变小,男的胸大怎么变小?
胸部形态重塑

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

男的胸大可以通过运动的方法来变小。运动期间可以选用俯卧撑举杠铃,刺激胸部的脂肪燃烧使脂肪减少可以达到瘦胸的效果,如果胸部的脂肪比较多,也可以选用吸脂手术的方法来改善,吸脂手术是比较常见的局部减肥方式,在操作期间比较简单,术后恢复一个月左右就可以达到快速瘦胸。平时多注意胸部的保养。

2021-11-17 13:24