怎样减腿和臀部?

女 29岁

生完孩子之后,我的腿和臀部特别胖,有点影响美观,想要改善,怎样减腿和臀部?
吸脂瘦大腿

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减腿和臀部可以通过爬楼梯以及跑步的方法来改善运动,可以减少体内的脂肪加快新陈代谢,可以起到瘦身的作用,但要长期坚持才有效果。也可以到医院通过抽脂手术以及吸脂手术的方法来治疗,术后不会出现反弹的现象,创伤性比较小。术后饮食要以清淡为主,不要吃油腻性的食物。

2021-11-17 18:34