盆骨前倾矫正方法是什么

女 25岁

我生完孩子以后发现我的骨盆有一些前倾,盆骨前倾矫正方法是什么?
生美综合

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

盆骨前倾矫正可以通过做一些动作训练帮助改善。骨盆前倾通常是指骨盆位置偏移,通常出现在孕期和产妇身上,可以采用站姿直背前屈的动作改善,如果是比较严重的患者,也可以通过做反向潜伏的动作,每次做1000左右,通过每天锻炼,可以改善骨盆前倾。在平时要做好塑形,调整站姿。

2021-11-15 15:27