哪种睡姿可以减肥

女 32岁

我的身材有些肥胖,朋友推荐我利用睡姿的方法可以减肥,哪种睡姿可以减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

宋国栋 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通过改变睡姿一般达不到减肥的效果。身材过于肥胖是由于皮下的脂肪长时间堆积造成的,可以通过做吸脂手术的方法,能够使身材快速的变瘦,吸脂是利用负压的原理,能够从身体内取出多余的脂肪,达到快速减肥的效果。做完吸脂后,禁止吃油性大的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2021-11-15 07:14