酵素什么时候吃最减肥?

女 26岁

平时缺乏锻炼,导致我的身材有些肥胖,朋友告诉我吃酵素能够减肥,酵素什么时候吃最减肥?
吸脂瘦腹部

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

酵素可以在饭前吃。在饭前吃酵素能够起到饱腹感,而且促进肠胃功能加快肠胃功能的蠕动,减少身体的脂肪,如果身材肥胖的情况严重,需要去医院做身体的检查,通过吸脂的方法,可以快速的达到瘦身的效果,吸脂期间还需要改善平时的饮食。不要吃油腻或者是膨化食品,会影响到瘦身的效果。

2021-11-15 15:20