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女 21岁
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陈建 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心我要咨询
想要躺着瘦肚子,可以做仰卧起坐。肚子比较大,可能是脂肪堆积造成的,平时可以在床上做仰卧起坐,仰卧起坐能够促进脂肪燃烧,还能达到紧致肚子皮肤的效果,但需要长时间的坚持,也可以到医院做吸脂手术,效果也比较不错。平时饮食要清淡,避免吃高脂肪、高热量的食物。
2021-11-12 18:01
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