经常喝咖啡对身体有害吗

女 25岁

我加班熬夜比较多,夜深后比较困,经常靠喝咖啡来提神,经常喝咖啡对身体有伤害吗?
生美综合

精选回答

王刚 主任医师
鹤岗市人民医院 美容整形科
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病情分析

经常喝咖啡对身体会有一定的影响。咖啡含有一定的咖啡因子,会刺激到脑部神经变得兴奋,长期饮用会导致睡眠障碍,出现头疼头晕甚至晕倒的现象,会影响到身体健康。咖啡喝的多的话,甚至会降低人的记忆力,影响到日常生活和学习。虽然说咖啡口感比较好,鉴于对身体健康考虑,不建议经常喝咖啡。

2021-11-11 10:04