小孩子胖怎么减肥啊

女 12岁

我家孩子的身材比较胖,我害怕影响他的正常发育,想要减肥,小孩子胖怎么减肥啊?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

小孩子胖可以通过运动的方式来减肥。经常吃甜食可能会引发身体发胖,要坚持每天做有氧运动,长时间坚持会使肥胖的症状得到改善,肥的同时要少吃甜食和油腻的食物,多吃一些粗粮或者是新鲜的水果和蔬菜,能使减肥后的效果更加理想。也可以等成年以后去做吸脂治疗,吸脂瘦身的效果也是比较不错的。

2021-11-11 09:36