掉头发吃什么好

女 28岁

我最近工作压力比较大,掉发比较严重,感觉自己都快秃了,请问掉头发吃什么好?
头顶加密种植

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
我要咨询

病情分析

掉头发一般可以吃一些含铁质丰富的食物,比如黄豆,黑豆,蛋类,鱼虾,菠菜,胡萝卜等,如果掉发特别严重的话,可以选择做植发来改善。植发是将后枕部多余的毛囊移植到掉发比较多的位置,刺激到局部地毛囊,使其毛发变得浓密。做完植发手术后,短期内不要用手用力揉搓植发的部位。

2021-11-11 21:17